Perawatan Mulut dan Gigi Dalam Islam

Assalamu'alaikum wr,wb

    Berikut ini adalah cara merawat kebersihan mulut dan gigi dalam dunia islam yang sejatinya belum tertandingi dengan metode modern sekalipun:

1. BERKUMUR SETELAH MAKAN

      Dari Ibnu Abbas RA, Rasulullah bersabda, "sesungguhnya susu mengandung lemak."(Riwayat Bukhari).

      Ibnu Muflih al-Maqdisi juga mengungkapkan, kalangan dokter klasik merekomendasikan sesudah minum susu sebaiknya berkumur dengan madu untuk melindungi gusi dari kerusakan.

      Dalam Al-Hawi, Ar-Razi, menyatakan, "Madu adalah perawatan terbaik untuk gusi. Untuk menjaga gigi tetap sehat, racik madu dari cuka buah (dibuat sukanjabin) dan digunakan sebagai obat kumur setiap hari. Menggosok gigi dengan formula tersebut bakal memutihkan gigi."

       Para ulama juga mengatakan bahwa berkumur juga dianjurkan sesudah mengkonsumsi selain susu, baik makanan atau minuman. Tujuannya agar tidak ada sisa-sisa makanan, dan untuk menghilangkan lendir-lendir dan lemak, serta membersihkan mulutnya.

       Dr Peter Alldritt, ketua umum asosiasi dokter gigi Australia mengatakan menggosok gigi langsung sesudah makan menggunakan pasta gigi juga dapat merusak gigi, karena saat itu terjadi penurunan pH dimulut.

       Peter menganjurkan untuk menunggu setidaknya 30 menit untuk menetralkan tingkat keasaman mulut. Solusinya, ia menyarankan untuk berkumur setelah makan dan minum.

2. MENCUNGKIL GIGI

       Ibnu Qayyim mengatakan, mencungkil kotoran gigi amat berguna untuk gusi dan gigi, dapat menjaga kesehatan dan mencegah bau mulut. Kayu terbaik untuk mencungkil gigi adalah dari pelepah kurma (palem), Kayu Zaitun, dan Kayu Khilal. 

       Batang tanaman ini dulu dijual di depan masjid agar umat islam dapat membersihkan gigi mereka sebelum mereka shalat.

3. BERSIWAK

        Dari Amir ibn Rabi'ah RA berkata, "Aku pernah melihat Rasulullah SAW seringkali bersiwak, padahal beliau sedang berpuasa" (Riwayat Abu Dawud).

        Ketika Rasulullah akan masuuk rumah, bangun pada malam hari dan akan berwudhu, beliau senantiasa bersiwak, Rasulullah meminta kayu siwak untuk membersihkan gigi. Sejatinya, Banyak kayu yang bisa digunakan sebagai siwak, tetapi yang terbaik adalah kayu arak (Salvadora persica). 

        Prinsipnya, syarat kayu yang digunakan untuk bersiwak adalah yang memiliki sifat astringen (qabd) dan kepahitan (marara).

        Cara menggunakan siwak yang baik adalah dengan menggigit ujung nya hingga lembut dan berserat lalu direndam dahulu dengan air mawar.

        Ibnu Qayyim mengatakan, siwak memiliki banyak manfaat, diantaranya mengharumkan mulut, menguatkan gusi, menghilangkan dahak, mempertajam pandangan mata, menghilangkan gigi keropos, menyehatkan lambung, menjernihkan suara, membantu pencernaan, mempermudah berbicara, serta memberi semangat dalam membaca dzikir dan shalat.

        Karena didaerah lain jarang ditemukan pohon arak, penduduk nya bisa mengganti, misalnya di Eropa menggunakan licorice (kayu manis), tetapi penggunaan kayu manis tidak baik untuk penderita darah tinggi karena akan meningkatkan tekanan darah.

       

Tweet